Yang tidak boleh dilakukan setelah bekam

 


Setelah melakukan bekam (pengobatan tradisional dengan mengeluarkan darah melalui sayatankulit),ada beberapa hal yang sebaiknya dihindari agar proses pemulihan berjalan dengan baik dan tidakmenimbulkan komplikasi. Berikut adalah beberapa hal yang tidak boleh dilakukan setelah bekam:

1. Menyentuh atau menggaruk area bekam: Setelah bekam, area bekam akan menjadi rentan terhadap infeksi. Jadi, jangan menyentuh atau menggaruk bekas bekam agar tidak mengganggu proses penyembuhan dan mencegah masuknya kuman.

2. Mandi dengan air panas: Hindari mandi dengan air panas setidaknya dalam waktu 24 jam setelah bekam. Air panas dapat membuka kembali pembuluh darah yang baru saja tertutup dan meningkatkan risiko perdarahan.

3. Berhubungan intim: Hindari hubungan intim setidaknya selama 24 jam setelah bekam. Aktivitas ini dapat menyebabkan perdarahan lebih lanjut dan memperlambat proses penyembuhan.

4. Minum alkohol: Hindari konsumsi alkohol setelah bekam, karena alkohol dapat mempengaruhi pembekuan darah dan menyebabkan perdarahan yang berlebihan.

5. Olahraga berat: Jangan melakukan olahraga berat atau aktivitas fisik yang menguras tenaga dalam waktu 24 jam setelah bekam. Hal ini dapat meningkatkan tekanan darah dan menyebabkan perdarahan lebih lanjut.

6. Mengonsumsi makanan yang menyebabkan perut kembung: Hindari makanan yang dapat menyebabkan perut kembung, seperti kacang-kacangan, kol, dan minuman berkarbonasi. Perut kembung dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan mempengaruhi proses pemulihan.

7. Merokok: Hindari merokok setelah bekam, karena nikotin dalam rokok dapat mempengaruhi sirkulasi darah dan menyebabkan perdarahan berlebihan.

8. Stres dan kelelahan: Hindari stres berlebihan dan usahakan untuk mendapatkan istirahat yang cukup. Kelelahan dan stres dapat mempengaruhi sistem kekebalan tubuh dan memperlambat proses pemulihan.


Penting untuk selalu berkonsultasi dengan praktisi kesehatan yang berkompeten sebelum dan setelah melakukan bekam, agar Anda mendapatkan panduan yang tepat dan dapat menghindari komplikasi.




Comments

Popular posts from this blog

Orang yang Tidak Dianjurkan untuk Melakukan Bekam Basah

Mnafaat Bekam menurut penelitian ( bekam panggilan madiun )

Jasa Bekam Panggilan di Area Madiun